Qu’est ce qu’un coach?

« Aujourd’hui avec les pressions, les injonctions et défis permanents, il nous arrive d’être indécis, démotivés, maladroits, malmenés ou encore en perte de confiance.
C’est pourquoi la recherche d’équilibre, d’épanouissement et de bien-être personnel ou professionnel, peut nécessiter l’appui d’un tiers. » ND’L

Le Coach est un miroir, un guide, un soutien, un accompagnateur, un facilitateur, un entraîneur… au sein d’une relation authentique et bienveillante en toute confidentialité.
Il vous permet de bénéficier « d’un espace-temps ressource », de profiter d’un accompagnement sur mesure et vous apporte un élargissement de votre champ de vision, d’action et donc de responsabilisation.
Selon les séances, il vous invite à :
– vous poser, prendre le temps, faire le point, trier, calmer le jeu ;
– accueillir, percevoir, prendre du recul, clarifier et analyser autrement votre situation ;
– redécouvrir vos essentiels tout comme votre capacité d’adaptation et d’autonomie.

Il vous fait profiter de méthodes concrètes et efficaces permettant de lever vos confusions, inquiétudes et blocages et favorise l’expression de vos talents et ressources. Ainsi, il vous prépare à vous développer et à passer à l’action pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés dans le respect de vos valeurs.

Il a des expériences professionnelles solides et s’est formé au coaching au sein d’une université ou école de haut niveau, reconnue par ses pairs, pour être compétent dans l’exercice de son métier. Il continue à se former et à se développer personnellement de façon régulière. Il a effectué sur lui-même une démarche de travail approfondie et est supervisé au niveau de sa pratique par un ou plusieurs de ses pairs qualifiés, plus expérimentés. Tenu par le secret professionnel et la confidentialité, il adhère à des fédérations ou associations de coachs dont il applique les règles et notamment le code de déontologie fondement éthique de sa pratique.

Le travail effectué avec votre coach porte sur vous c’est-à-dire sur votre comportement, vos actes et attitudes, vos relations et votre communication avec les autres, vous même ou bien encore sur une situation particulière que vous vivez actuellement à titre aussi bien professionnel que personnel ou familial (dont scolarité et parentalité).

Comme chaque situation est unique et toute attente particulière,
je suis à votre écoute pour vous aider à y répondre et vous invite à me contacter
au 079.942.33.15 ou par email : coaching@espacelutry.ch

Coach certifiée, consultante & formatrice,
je pratique à l’Espace de Santé Naturelle de Lutry.
Pour plus d’informations, je vous invite également à consulter : www.coaching-au-present.com